Gratis checklist met 7 gouden tips

Voor een beter zelfbeeld en meer zelfvertrouwen

Om jouw geluk te kunnen vinden en dat mooi(st)e leven vorm te geven zul je moeten beginnen bij jezelf. 
Bij je zelfbeeld, om precies te zijn .... Want na alle jaren dat ik dit werk doe kan ik je 1 ding zeggen: dat beeld is allesbepalend! Hoe kijk jij eigenlijk naar jezelf? Wat denk jij allemaal als het op jouw persoon aankomt? Geloof jij echt in jezelf en je eigen mogelijkheden? Of herken je vooral de neiging om (negatief) te oordelen over jezelf?

Als je in het bezit bent van een adequaat, positief zelfbeeld en een gezonde dosis zelfvertrouwen zul je je beter voelen - in de eerste plaats over jezelf. En als je zelfverzekerd bent leg je ander gedrag aan de dag dan als je je onzeker voelt. Dan krijgt iets als faalangst bijvoorbeeld ook veel minder kans om zich te ontwikkelen. Maar het beeld wat jij hebt van jezelf doet óók het nodige met jouw externe realiteit en wat zich daarin manifesteert. Of wat zich juist niet  manifesteert .... Zo is het praktisch onmogelijk om de resultaten te verkrijgen waar jij naar verlangt zolang je kampt met een laag of een negatief zelfbeeld. En dat maakt je levensreis er niet makkelijker, noch leuker op!

Het transformeren van je zelfbeeld - en daarmee ook jouw zelfvertrouwen - is uiteindelijk een voorwaarde  om meer uit jouw leven te kunnen halen. Met ´zelfbeeld´ bedoel ik trouwens twee verschillende dingen. Naast dat het belangrijk is om een positiever zelfbeeld te ontwikkelen, is het minstens zo belangrijk om een beter beeld te krijgen van wie jij wérkelijk bent en wat er wel niet allemaal binnen jouw mogelijkheden ligt! Want als krachtige creator ben jij echt tot veel meer in staat is dan je nu voor mogelijk houdt!!

Waar je zelfbeeld verbeteren en je zelfvertrouwen vergroten toe leidt

Wanneer je jouw zelfbeeld eenmaal gaat bijstellen en verbeteren, dan verandert jouw zelfvertrouwen bijna als vanzelf mee! Hoe fijn is dat? Je ontwikkelt een betere relatie met jezelf. En dan zul je merken dat:

• Je sterker in je schoenen komt te staan
• Je meer ontspanning ervaart
• Je lekkerder in je vel zit, waardoor je ook beter kunt genieten
• Je je minder onzeker voelt
• Je meer ruimte in durft te nemen
• Je negatieve gedachten minder invloed op je krijgen, waardoor jouw innerlijke vrijheid toeneemt
• Je meer lef aan de dag weet te leggen
• …. en zo kan ik nog wel even doorgaan!

-> Zet nu alvast jouw eerste stappen op weg naar een beter zelfbeeld en download mijn (gratis) checklist met 7 gouden tips waar je direct mee aan de slag kunt: